Mijn naam is Carin Stolze. Met veel liefde en aandacht geef ik yogalessen en workshops waarin ontspanning, bewustwording en vriendelijkheid voor jezelf centraal staan.
In mijn lessen is er ruimte om te voelen wat een oefening met je doet, zowel lichamelijk als mentaal. Ik begeleid je stap voor stap, zodat je altijd op je eigen niveau kunt meedoen.
Yoga is voor mij geen prestatie, maar een manier om dichter bij jezelf te komen. Door aandachtig te bewegen, te ademen en te voelen, ontstaat er ruimte - zowel in je lichaam als in je hoofd.
Ik geloof in kleine groepen, persoonlijke aandacht en een warme, veilige sfeer waarin iedereen welkom is.
Ik heb diverse opleidingen en bijscholingen gevolgd op het gebied van Hatha Yoga, Stoelyoga, mindfulness en lichaamsbewustzijn. Door de jaren heen heb ik honderden mensen mogen begeleiden op hun yogapad.